Kun je voorlopig niet naar buiten? Dan is het goed om hulp in te schakelen. Is er iemand die boodschappen voor je doet, je hond uitlaat of een luisterend oor biedt? Je staat er niet alleen voor.

Er zijn betrouwbare organisaties die je kunt bellen:

  • ANBO (ouderenbond): 0348 46 66 66
  • Nizu (Infolijn voor informele zorg): 030 2361745
  • Rode Kruis: 070 44 55 888

 

Heb je moeite met de Nederlandse taal, dan kun je bellen met de volgende nummers van Stichting Al Amal:

  • 06 30466871 (Klassiek Arabisch, Marokkaans Arabisch en Berbers)
  • 06 43280677 (Marokkaans Arabisch en Berbers)
  • 06 38157798 (Turks)

Via deze organisaties kan een betrouwbare vrijwilliger je helpen. Let op: soms zijn de telefoonlijnen bezet, blijf het gewoon proberen. Vind je het lastig om zelf contact te zoeken met een hulporganisatie? Dan kan Mitros ook helpen om je in contact te komen met een betrouwbare hulporganisatie. Bel dan met een medewerker van Mitros: 030 880 3300.31